Leckere Zwiebelringe gefüllt mit Rinderhackfleisch - Verbessern Sie Ihre Gesundheit

Kulinarische Kunst zeichnet sich durch ihre Vielseitigkeit und Kreativität aus. Tag für Tag werden aus verschiedenen Zutaten neue Gerichte kreiert. Aktualisieren Sie daher unsere Rezepte. Lernen Sie, wie man leckere Zwiebelringe zubereitet, die mit Rinderhackfleisch gefüllt sind, und überraschen Sie alle mit diesem wunderbaren Rezept.

Es sollen angeblich Zwiebelringe aufgetaucht sein US, obwohl ihre Herkunft unbekannt ist. Die Zwiebel wird quer geschnitten und rollen Sie die Scheiben vor dem Braten zu etwas Mehl.


Seit dem Erscheinen dieses Rezepts wurden Hunderte von Kombinationen hergestellt. Die Zwiebelringe werden alleine serviert, begleitet oder gefüllt mit Gemüse, Käse oder Fleisch.

Beachten Sie außerdem, dass die Zwiebel große gesundheitliche Vorteile hat, insbesondere für den Schutz des Harn- und Herz-Kreislauf-Systems sowie von zur Vorbeugung von Osteoporose wegen ihrer hohen Flavonoide und Antioxidantien.

Es ist auch eine reiche Quelle von Kalium, Magnesium, Vitamin C, Vitamin E und Vitamin B6. Es ist eine der grundlegenden und wesentlichen Zutaten der Gastronomie, die in vielen Rezepten vorkommt.

Verpassen Sie im Rest dieses Artikels nicht diese 2-Rezepte, um Zwiebelringe mit Rinderhackfleisch zuzubereiten.

Zwiebelringe gefüllt mit Rinderhackfleisch

Rezept Nr. 1

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Dieses Rezept ist aufgrund seines reichhaltigen Geschmacks und der einfachen Zubereitung sehr beliebt geworden. Sie benötigen keine sehr aufwendigen Zutaten und können es für jeden Anlass vorbereiten: Geburtstage, Grillabende oder Familienfeiern am Wochenende.

rondelles d'oignon

Zutaten

  • 1 / 2-Tomaten (60 g)
  • 1 Tasse Mehl (100 g)
  • 1 Pfeffer grün (145 g)
  • 2 mittelgroße Eier (180 g)
  • 3 Teelöffel Salz (75 g)
  • 2 Becher Öl (220 ml)
  • 5 mittelgroße Zwiebeln (500 g)
  • 1 Tasse Brotkrumen (100 g)
  • Hackfleisch (1 / 2 kg)
  • 4 Teelöffel Oregano (100 g)
  • 4 zerkleinerte Knoblauchzehen (15 g)

Vorbereitung

  1. Erstens Sie müssen das Fleisch mit Tomaten, Oregano, Pfeffer, Knoblauch und Salz würzen. Marinieren und in eine Schüssel mit Folie legen. Dann die Zwiebeln schälen und in Scheiben schneiden.
  2. In einer anderen Schüssel schlagen Sie beide Eier. Verwenden Sie zwei Teller, um Mehl in einen und Brotkrumen in den anderen zu geben.
  3. Zwiebelringe mit Hackfleisch füllen.
  4. Dann jede Scheibe in das Mehl, dann in das Ei geben und zum Schluss mit Semmelbröseln bedecken.
  5. In einem Topf Öl erhitzen und wenn Sie fertig sind, kochen Sie die Pucks bis sie gold sind (stellen Sie sicher, dass sie innen gekocht sind).
  6. Zum Schluss aus der Pfanne nehmen, das Öl etwas ablassen, abkühlen lassen und servieren. Genießen Sie Ihre Zwiebelringe mit Rinderhackfleisch!

Rezept Nr. 2

Für dieses Rezept bereiten Sie das vor Fleisch in Form von Hackbällchen gehackt. Das Ziel ist, einmal gebratene Zwiebelringe wie ein Planet aussehen zu lassen, wie der Planet Saturn und seine Ringe. Es ist ein ideales Rezept für Kinder. Die Kleinen werden es lieben!

Zwiebelscheibenrezepte mit Rindfleisch

Zutaten

  • Rinderhackfleisch (1 / 2 kg)
  • 1 Teelöffel Salz (5 g)
  • 3 Becher Öl (330 ml)
  • 2 Eier mittlerer Größe (180 g)
  • 1 Tasse Brotkrumen (100 g)
  • 4 mittlere Zwiebeln (400 g)
  • 1 Teelöffel Oregano (5 g)
  • 1 Tasse Weizenmehl (100 g)
  • 3 zerkleinerte Knoblauchzehen (4 g)

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Vorbereitung

  1. Erstens Sie müssen das Fleisch gut mit Salz, Oregano und Knoblauch würzen. Buch mit ein wenig Packpapier.
  2. Schneiden Sie dann die Zwiebeln über Kreuz und trennen Sie sie in Scheiben (Sie müssen auf diesen Schritt achten, da die Zwiebel sehr zerbrechlich ist und brechen kann).
  3. Sie müssen dann die Größe der Frikadellen berechnen, die Sie in jeden Zwiebelring legen, damit sie sich beim Braten mit dem Öl nicht auflösen.
  4. Dann brauchen Sie zwei Gerichte. Im ersten streut man das Weizenmehl und im zweiten die Paniermehl.
  5. In einer anderen Schüssel die Eier schlagen. Das Ei ist wichtig, damit sich das Fleisch beim Kochen nicht auflöst.
  6. Um eine Simulation eines Planeten zu erstellen, legen Sie einfach eine Frikadelle in einen Zwiebelring.
  7. ensuite, überspringen jede Zwiebelscheibe mit Fleischbällchen in Mehl, Ei und Semmelbröseln (in dieser Reihenfolge).
  8. Erhitzen Sie eine Bratpfanne bei mittlerer Hitze und gießen Sie einen Spritzer Olivenöl. Fügen Sie dann die Frikadellen einzeln hinzu, bis sie goldbraun sind. Es dauert etwa 8 oder 10 Minuten, da sie innen gegart werden müssen.
  9. Lassen Sie sie nach dem Kochen etwas abkühlen und servieren.

Worauf warten Sie noch, um diese leckeren Rezepte zuzubereiten? Genießen Sie mit Ihren Kindern Ihre Zwiebelringe, die mit Hackfleisch in Form von Planeten gefüllt sind.


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